विद्यार्थी कैसे बने कुशल व शक्तिमान
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— रात्रिमें एक गिलास पानी मे एक नींबू निचोड़कर उसमे दो किशमिश भिगो दें…सुबह पानी छानकर पी जाएं व किशमिश चबाकर खा जाए…इससे शरीर पुष्ट होता है…
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— आँवले के रस में १५ ग्राम गाय का घी व १० ग्राम शहद मिलाकर सेवन करने से ओज, तेज, बुद्धि व नेत्रज्योति की वृद्धि होती है व शरीर पुष्ट होता है…
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— सॉफ व मिश्री १-१ चम्मच मिलाकर रात को सोते समय खाये…यह प्रयोग नियमित रुप से ५-६ माह तक करे…इससे नेत्र ज्योति बढती है…
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